Romper hábitos es difícil porque no se trata únicamente de una acción o un comportamiento sino que se un sistema compuesto de 3 elementos: un detonante, un comportamiento y una recompensa.
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Avanzar hacia nuestras metas requiere motivación, disciplina y ejecución estratégica. Para mantener estas calidades, es necesario el auto-conocimiento. Este análisis de Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Barreras (FODB) es un primer paso para conocerte mejor y acelerar tu desarrollo personal.
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El derecho a Ser
En el último semestre he tenido la oportunidad de conocer mucha gente. Conocer personas que luchan y trabajan por sostener familias. Personas que luchan por estudiar y superarse. Personas que se paralizan por no saber cómo comenzar y avanzar. Personas que tiran la toalla ante la primera dificultad y dejan que la ola se los […]
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Diciembre y su felicidad
Diciembre. Un mes lleno de felicidad de publicidad, regalos y aguinaldos, árboles de Navidad, pavos y Santa Claus. El sol quema grosero en las calles de San Salvador. El tráfico está del demonio. Los bancos atragantados de personas. Y yo, contra todo pronóstico, amo diciembre. Amo esa felicidad de publicidad. Esos regalos y aguinaldos. Esos […]
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The Wall, revisited
The Wall, revisited (La siguiente historia contiene spoilers sobre el film Roger Waters The Wall. Han sido advertidos). Anoche fui al cine a ver Roger Waters The Wall. El film, contrario al disco o a los “conciertos”, no comienza de golpe. Todos sabemos de qué va The Wall y la tecnología utilizada por Roger en […]
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Reflexiones de gravedad
Reflexiones de Gravedad La gravedad no es aquella que se presenta en dramas, crisis económicas, enfermedades o problemas personales. No. La gravedad es esa que a 9.8 m/s2 aproximadamente, nos hace caer a todos por igual. Desde pequeños aprendemos a caminar y es debido a la desproporción de la cabeza con el resto del cuerpo que caemos con […]
“Hola, mi nombre es Delmy y soy adicta.Soy adicta a las historias”. (via Hola, soy adicta a las historias. | Happy Human Company) Source: happyhumancompany.wordpress.com
Real-life binary people: How digital has made our emotions look all the same. As part of my bi-weekly creative writing project “Non-Girly Blue” where a bunch of ladies challenge each other to write stories inspired on songs, “Let’s Stay Together” by Al Green rings in my head. There’s a fine line that divides love from hate they […]
5 things I’ve learned while climbing Fear is one of those things we all have to deal with, and heights is not a thing I will play stupid with, but when I think about it, I don’t think I’m afraid of heights. I’m most likely afraid to fall. For example, you cannot get me to climb […]
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Happiness Is Like Air
Happiness, like air, is not something you can put in a bottle. – Anonymous Happiness is something you cannot own because if you own it then you will be afraid someone else will steal it from you… Happiness Is Like Air
Delmy Alvarenga 